한강공원일대에서 열흘간, 한강페스티벌이 진행되는데요. 오늘운동은 한강에서 완료 콘셉트로 줄넘기, 수상요가 등 다양한 프로그램이 진행되는데요. 지금부터 2024 한강페스티벌가을 편 행사일정 및 프로그램에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 참여하셔서 여름내 지친 몸과 마음의 건강을 재충전하는 시간 가져보시길 바랍니다.
2024 한강페스티벌
한강페스티벌은 계절별로 한강에서 느낄 수 있는 매력과 즐거움을 다양한 프로그램으로 구성한 사계절 축제입니다. 이번 한강페스티벌 가을 편은 '건강한 한강산책, 운동하기 딱 좋은 날'을 주제로, 여름내 지친 몸과 마음의 건강을 되찾을 수 있는 처방과 치유의 프로그램 16개가 운영된답니다.
| 2024 한강페스티벌, 가을 편
- 행사일정 : 2024. 10. 11(금) ~ 10. 20(일)
- 장소 : 한강수상 및 한강공원일대(여의도, 잠실, 망원, 광나루중심)
프로그램
2024 한강페스티벌 가을 편에서는 '건강한 한강 산책'을 주제로 댄스음악 줄넘기, 점핑 피트니스, 패들보드에서 즐기는 굿모닝 요가까지 몸 건강을 지킬 수 있는 프로그램과 오케스트라·발레 공연 등 마음건강 충전이 가능한 프로그램으로 구성된 웰니스 페스티벌을 진행한답니다.
| 오운한 건강챌린지 프로그램
2024 한강페스티벌 첫 주에는 '몸건강 주간'으로 '오늘 운동은 한강에서 완료(오운한) 챌린지' 프로그램이 진행되는데요. 내 건강 상태를 확인하고 그동안 몰랐던 운동능력도 발견할 수 있답니다.
◆ 댄스음악 줄넘기
- 10. 11(금), 19시 30분 ~ 21시
- 광나루한강공원 자전거공원
- 참가비 : 1인 5,000원
국가대표 줄넘기시범단의 공연도 보고, 음악에 맞춰 즐기는 댄스 줄넘기를 배워볼 수 있는 이색적인 달밤의 줄넘기 프로그램인데요. 미션 4단계(모아 뛰기-교차 뛰기-X자 뛰기-이중 뛰기)를 통과한 최후의 1인을 선정하는 챌린지 이벤트도 진행된답니다.
또, 참가자 전원에겐 야광 줄넘기를 증정하며, 챌린지 우승자에게는 스마트 체성분 체중계를 증정합니다.
◆ 점핑 피트니스
- 10. 12(토), (1회) 15시~16시 / (2회) 17시~18시
- 망원한강공원 초록길
- 참가비 : 1인 5,000원
점핑 피트니스는 일주일 동안 쌓였던 스트레스는 물론 칼로리까지 태워버릴 수 있는 고강도 유산소 운동 프로그램입니다.
◆ 패들보드 요가
- 10. 13(일), (1회) 6시 30분~7시 30분 / (2회) 9시~10시
- 뚝섬한강공원 서울윈드서핑장(서울시 광진구 자양동 563-1)
- 참가비 : 1인 5,000원
패들보드요가는 일요일 아침 한강에 패들보드 띄워놓고 그 위에서 진행하는 수상 요가 프로그램인데요. 신청하셔서 집중력이 요구되는 요가 수련을 통해 힐링하는 시간 가져보시길 바랍니다.
◆ 별밤무소음 DJ파티
- 10. 13(일), 18시~20시
- 잠실한강공원 물놀이장
- 참가비 : 1인 5,000원
별밤무소음 DJ파티에서는 1990~2000년대 음악으로 특별기획된 '4060 별밤무소음 DJ파티'가 콘셉트로 그때 그 시절의 명곡을 들으며 추억여행을 즐겨 볼 수 있답니다. 참가자 전원에게는 카페라테와 그 시절의 필수템인 야광팔찌를 제공한답니다.
또, 오운한 건강챌린지 프로그램 중 3개 이상 참여한 도전자에게는 이크루즈 승선권 (1인 2매)도 제공되는데요. 자신의 SNS에 인증샷과 해시태그(#2024 한강페스티벌, #오운한, #건강챌린지) 업로드 후 게시글 주소를 이메일로 제출하면 된답니다.
※ 인스타그램, 블로그, 페이스북, 유튜브 등 모두 가능
※ 제출 이메일주소 : hangangfestival@gmail.com
프로그램은 공공서비스예약 누리집을 통해 사전예약신청으로 참여해 볼 수 있는데요. 관심 있는 분들은 신청하셔서 참여해 보시길 바랍니다.
2024 한강페스티벌 2주 차에는 노을 지는 한강 변에서 펼쳐지는 클래식 공연, 선상에서 펼쳐지는 그림여행, 무한 집중력이 요구되는 이색겨루기 대회 등 다양한 프로그램이 진행된답니다.
◆ 해질녘 가을음악회
- 10. 19(토) ~ 10. 20(일)
- 여의도한강공원 물빛무대
34인조 클라츠오케스트라가 차이코프스키의 '백조의 호수(19일)', '잠자는 숲 속의 미녀(20일)'를 연주하고 이에 맞춰 발레공연이 진행되는데요. 해질녘 가을음악회는 사전 예약 없이 누구나 무료로 관람할 수 있답니다.
◆ 겸재 정선 그림 뱃놀이
- 10. 16(수) ~ 10. 18(금)
- 여의도한강공원 르네상스호
- 무료
미술 인문학 강사와 함께 겸재 정선의 동선을 따라가며 한강의 아름다운 풍경을 감상하는 특별한 역사 문화 선상 여행입니다. 겸재 정선 그림뱃놀이는 선차순 예약으로 진행되며, 만 12세 미만 아동은 보호자 동반이 필수입니다.
아이와 함께 겸재 정선 그림을 따라가며 그려보고, 조선시대 한복을 입고 인생샷을 찍어보는 즐거운 나들이 해보시길 바랍니다.
◆ 제1회 수퍼산만대회
- 10. 19(토)
- 뚝섬한강공원 수변무대일대
극한의 산만함 속에서 나는 얼마나 집중할 수 있을까?
수퍼산만대회는 현대의 복잡한 일상을 상징하는 'N잡러 서울이의 하루'의 콘셉트로 산만한 방해물을 이겨내고 내 안의 숨은 초집 중력을 찾아내는 이색 대회랍니다.
스마트폰과 현장에 설치된 스크린을 통해서 집중력이 필요한 문제를 푸는 스크린 미션, 좁은 물병 입구 물 따르기 등 액티비티 미션으로 구성된답니다. 최상위 득점 3인에게는 수퍼산만히어로 시상하며, 참가가 전원에게는 집중능력자 수료증과 기념품이 제공된답니다. 또, 대회 종료 이후 명상 지도자와 함께 힐링 명상의 시간도 가진답니다.
제1회 수퍼산만대회는 사전예약을 통해 참여해 볼 수 있는데요. 관심 있는 분들은 신청하셔서 참여해 보시길 바랍니다.
또, 2024 한강페스티벌 행사기간 동안 다양한 아프리카의 매력을 체험할 수 있는 '서울아프리카페스티벌'과 할인된 가격으로 수상레저를 축제 기간 내내 경험할 수 있는 '세빛섬 요트&카약페스티벌', '한강한류불꽃크루즈' 등도 진행된답니다.
[서울아프리카페스티벌 - 2일(토), 반포한강공원 달빛광장 일원(동쪽)]
2016년부터 시작된 서울아프리카페스티벌은 30명의 아프리칸 모델 패션쇼, 아프리칸 소울을 엿볼 수 있는 오디션 등 무대 공연과 아프리카 문화를 소개하는 다양한 부스 프로그램
[세빛섬요트&카약페스티벌]
반포한강공원 세빛섬 골든블루마리나 선착장에서 진행 > 사전예약바로가기
[한강한류불꽃크루즈 - 12일(토), 19일(토)]
아라김포여객터미널에서 여의도한강공원 구간을 운항하는 유람선을 타고 한강 야경을 보며 6분간 불꽃놀이를 즐기는 프로그램 > 사전예약바로가기
지금까지 2024 한강페스티벌 가을 편에 대해 알아보았습니다. 가을의 맑은 하늘, 선선한 바람과 함께 한강의 가을 정취를 만끽하며 운동을 즐기면서, 지친 몸과 마음을 재충전하는 시간 가져보시길 바랍니다.
'생활정보' 카테고리의 다른 글
DDP 루프탑투어 참가신청 알아보기 (39) | 2024.10.07 |
---|---|
2024 경기국제웹툰페어 행사일정 사전등록신청 알아보기 (38) | 2024.10.07 |
2024 가을축제 광주서창억새축제 행사일정 프로그램 알아보기 (64) | 2024.10.05 |
공원역사관 여기어때, 역사유적 스토리텔링 미션투어 참여방법 알아보기 (34) | 2024.10.05 |
대전시 결혼장려금 1인 250만원 지원대상 신청방법 알아보기 (40) | 2024.10.04 |
제주 이주청년 웰컴키트 지원대상 신청방법 알아보기 (29) | 2024.10.04 |
2024 대전 사이언스 페스티벌, 과학축제 행사일정 알아보기 (42) | 2024.10.03 |
경기정원문화박람회 행사일정 알아보기 (29) | 2024.10.03 |